Bureau
Présidente et trésorière - Florence CHAMBAUD
Secrétaire général - François CHAMBAUD
Objet et activités
Forme Attitude est une association lestelloise forte de près de 140 adhérents qui a pour vocation de vous mettre, remettre ou maintenir en forme, grâce aux activités physiques proposées, et ce dans une ambiance conviviale. Nous nous adressons donc au plus grand nombre sur le plan des capacités physiques. Notre finalité est aussi de rendre les activités accessibles sur le plan financier grâce à des tarifs à la portée de tous.
Les activités :
Cours collectifs qui ont lieu dans la salle de l'Isarce
le mercredi : Pilates 9h45/10h45 - gym douce 11h00/12h00 - gym du dos 18h00/19h00 - stretching 19h00/19h30
le jeudi : renforcement musculaire 10h00/11h00 - stretching 11h00/11h30 - Pilates 18h30/19h30
le vendredi : circuit training 8h30/19h30
Nouvelle activité dédiée à nos ainées : de la gym douce, ciblée, tenant compte des capacités physiques et dont la finalité est de réveiller le capital musculaire afin de préserver la mobilité, la souplesse, l'équilibre. Ce cours à lieu en hiver le mercredi après midi à 16h, salle de Lestelette, et l'été à 11h salle de l'Isarce.
Forme attitude c'est aussi de la Marche Nordique : les sorties ont lieu les mercredis en début d'après-midi et le samedi après-midi ou le dimanche pour les balades plus longues. La marche nordique est une activité aux nombreux bienfaits reconnus par la Médecine actuelle, mise en avant par les pratiquants et accessible au plus grand nombre.
Pour nous rejoindre , il vous suffit d'essayer l'activité de votre choix, puis vous pourrez participer aux cours et aux sorties, soit en adhérant à l'association, soit sans adhérer (uniquement à la séance)
Tarifs et contacts :
- Adhésion annuelle : 20 € - Carte de 10 séances : 39 €
- Sans adhésion : 5,50 € la séance
Renseignements au +33 (0)6 11 55 86 91 et +33 (0)6 72 80 95 97
E-mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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